女孩青春期手册

青春期健康生活包括那些方面?

青春期女孩必读《青春期健康教育完全手册

�16开精装

4卷+1CD

里面比较详细的介绍了女孩子青春期健康方面的知识,有时间可以买来看看,

女孩 8岁 性早熟 需要治疗吗

您好!感谢您的信任!女孩只要在8岁之前出现性发育迹象,或10岁前出现初潮,就可诊断为性早熟,只不过需要区分真性或假性。您孩子不到9岁出现初潮,性早熟诊断可以肯定,且真性可能性大。属于我们积极建议治疗范围。由于造成您孩子成年身高可能不理想的原因,最大的可能是性早熟,在达到真性青春期起动的前提下,及时使用gnrha才是最合理的。只是由于骨龄已经较大,单用gnrha改善身高效果可能已经不明显,但如果骨龄确实只有11。5岁,对于已经有初潮者,单用gnrha,在使用方法和剂量较恰当的情况下,还是有希望在一定程度上提高终身高的,因为初潮时骨龄相对较小。您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章

�性早熟是否需要注射促性腺激素释放激素类似物(gnrha,如达菲林或抑那通吗?》就您孩子来说,由于年龄过小,适当抑制初潮和性发育还是有必要的,虽然预测成年身高并不过低,单用生长素还是不太赞成,再说垂体mri有异常信号,在未排除垂体微腺留的情况下,也不建议使用生长素。虽然已有初潮,且其他检查也都提示真性性早熟可能性极大,但毕竟没有达到不需要做gnrh激发试验就可直接诊断真性性早熟的指标,最好还是能做一下gnrh激发试验,确定真性后再用gnrha治疗。安宫黄体酮作用有限,能尽量使用gnrha更好。是否使用生长素,第一等mri复查后再决定,第二在使用gnrha半年左右,再详细评估使用生长素的必要性。使用生长素前,能详细检查更好。毕竟生长素剂量判断,使用安全性,后期剂量调整也需要复查并前后对比,还要尽量消除一些可能影响疗效有因素。由于生长素是特殊管理的处方用药,且是长期用药,不做详细检查,不能随意用药。使用生长素前,除详细询问病史和体检及详细评估骨龄并预测成年身高外,还需要检查生长素激发试验、甲状腺素、肝肾功能、血常规、血糖、脑垂体mri或ct,及胰岛素样生长因子1(igf-1)和胰岛素样生长因子结合蛋白3(igfbp3)。部分女孩还需要检查染色体,极少数男孩也有可能需要检查染色体。igf是判断生长素治疗安全性的重要指标,也是生长素使用后期剂量调整的主要依据。其他请详细参阅我网站中相关经典咨询和相关文章,特别是真性性早熟诊治指南和青春期发育与性早熟等。

回复专家:芜湖市第一人民医院-儿科-潘嘉严副主任医师

那些女生该懂的事的内容简介

“文字女巫”饶雪漫历时一年沉淀,搜集大量女生来信,针对青春期女生独有的心理问题,提出50个有效缓解青春疼痛的私家秘方,从自我成长、人际关系、未来生活以及爱情攻略四个方面来教会女生如何认识自己,学会爱自己,懂得与周围的世界打交道,并在受伤后能不断地自我修复和自己重建,从而获得更为轻松快乐的人生。

�那些女生该懂的事》一书中收录了50封女孩写给饶雪漫的信,50封信是从数以万计雪片一样的来信中挑选出来的,具有典型意义的50个问题,书中都有饶雪漫的详细回答。书的最后面还附录了十几封信,没列入目录只是因为雪漫答得较为简要。

本书是饶雪漫2012全新力作!国内第一本女生自我修复秘笈!作者首次曝光写给自己的信件,50个私家秘方问诊万千青春少女,一本最值得拥有的女生万能手册!

饶雪漫,我并不熟悉。

第一印象是,每次在书店闲逛的时候,看到关于她的书都是一大横排过去,封面用的都是唯美的真人图片,这个比较少见。我总以为,这个作者应该还是个20来岁的青年愤青作家,肯定是写些关于青春疼痛黑暗的。而我似乎不大感冒,所以从未翻开她的书。

这本书,是我在厦门图书馆自习的时候,想要偷懒,在书架上随便摘下来的。

原来,饶雪漫都已经四十几啦。还能写出那么青春的东西,关于青春,她似乎未曾远离过

初看几篇,还觉得可以朗朗上口,想缉饥光渴叱韭癸血含摩看。在图书馆看了一半,要走的时候就顺便借出来了。

再一看,也还不错。

关于爱情,我没有更多的同病相邻,因为没经验。

关于工作,却也是深有体会。关于苹果的寓言故事,得不到别人的肯定的时候,不要放弃自己的成长。当最后别人也放弃你的时候,不要讶异,因为是你先放弃你自己的。世间没有绝对的公平,只有相对的公平,里面的小女孩为了追求自己心中公平,一再跳槽,最后,别人都已经到达自己该到达的高度,而她似乎还在原地徘徊。许许多多的故事,都可以在里面找到自己的影子。

最最喜欢书的自序和结尾。

自序的开头方式与别人不同,是作者写给自己的。而且是反折过来,稍微一不注意,就容易错过。

而结束语也让人感到温暖。讲去一个学校讲课,许多同学迫不及待的问了许多问题。饶雪漫没有一一作答,而是等他们都问完了。她自己开始反问学生。你怎么不问问我小时候有偷过东西吗,你怎么不问问我有被朋友背叛吗,有做有后悔的事情吗,有失恋过吗等等许多现在年轻人会遇到的问题

是的,她答,我都有。嗯,我们都是这样成长起来的。

月精是怎么会事

月经是女孩到青春期的标志,大部分一般12-16岁初潮至,是人体内激素特别是雌孕激素生理发生变化最大的时期之一,月经来临,是由于排卵没有受精,体内没有足够孕激素维持子宫粘膜生长从而导致粘膜脱落出血的现象。伴随着青春期来临,体内激素水平要形成心得平衡,女孩心里也会出现很大波动,与之相对的是更年期。初潮来后通常前几年会不规则,但规则后一般不会变为不规则,否则是病态的一种。停经是怀孕的主要发现现象之一,特别是年轻女孩,排卵不规则,或者应激排卵,受孕的几率很大。可以用早孕试纸连续用两次,如果都是阳性,就是怀孕了,确诊需要做B超,一般小妇科诊所都有,三十块钱左右,一个人可以做。青春期应该多看一些关于性的杂志,比如《人之初》等,要多学习一些关于性的知识。

14岁女生身高1米56 43公斤还会再长吗

你还小呢,肯定会涨呢,

由于人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测,

,因为人长高在青春期有2个阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,

看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药,做手术,补钙,如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了,据我所知国家不让做这种手术什么的,呵呵,对吧,身高主要是先天的基因和后天的生活环境,先天的我们改变不了,只能改变后天的。我现在23,一米90~去年长了

人一般发育到到24岁左右,

如果你想长高点,除了先天父母基因的就是后天的,后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片

其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所虚的营养就足够了,每天早餐一杯奶,一个鸡蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳,

人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收,还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错,

我们叫日本是小日本或者倭寇,因为他们矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!

一、牛奶。

牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。所以坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~

晚上最好是酸奶。好吸收,有助于睡眠,

二、室外运动、其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每

家有青春期女孩,父母该看什么书

推荐两本书,一本是《我该怎么办?女孩成长关键期的典型心理困扰》,一本是《这正常么?女孩成长关键期的160个生理困惑》。两本书分别从青春期的心理和生理两个角度来解决女孩在特殊的人生阶段的遇到的种种问题。

“望女成凤”,是每一位家长对女孩子成长的期盼。在当今社会众多独生子女家庭中,如何帮助孩子顺利的度过青春期是一个不太容易的问题。女孩子健康的成长又关系到每一个家庭的幸福,因此,青春期心理和生理的教育显得尤为重要。

由于身体的快速发育,女孩子在青春期会遇到种种不解和疑惑,伴随着心理的变化,也使得女孩子在人际交往、学业压力、校园生活等问题上产生了诸多的困扰。在中国的传统教育中,关于这两方面的内容都是很欠缺的,即便是在今天这样的社会生活中,人们对女孩子青春期的问题还是引导教育的不够。伴随着互联网、电视、手机等媒体的迅速发展,孩子获取信息的渠道也更加广泛,一些不正确的信息会影响着孩子们的认知,进而导致不良行为产生。而父母在传统教育的观念下,有些问题还不好意思直接告诉孩子,因此,提供一套科学的、实用的女孩青春期教育读本,对于女孩子成长具有重要的意义。

蓝天出版社出版的这两本书,恰好解决了这一问题。他们按照中国女孩成长问题的来信开发的两本图书,精选话题,图文并茂,内容翔实,在编排上,按照事例和场景展开,或者通过你问我答的形式,同时加以提示,配以孩子喜欢的卡通漫画插图,回答一些与父母难以沟通的问题,出版以来深受大人和孩子的喜欢,更是得到了全国百所名校教师的联合推荐。

对于家有10-15女孩的父母以及这个年段或者快要到这个年龄段的女孩子来说,这两本书非常值得一看。

看点生理方面的比较好,现在孩子都早熟,女孩也越来越开放了,千万不能让她出去吃禁果

,就算吃了,也要告诉她怎样保护自己,还要看点青春期心里方面的,青春期的孩子最叛逆了,稍微不慎就她就往别的方面发展了!!!

推荐给你两本书《我该怎么办?—女孩成长关键期的典型心理困扰》和《这正常吗?—女孩成长关键期的160个生理困扰》,在新浪少儿博主的妈妈的圈里很火、备受肯定的两本书!这是博客地址:http://blog。sina。com。cn/u/1999559801

�青春预备役:女孩成长必读手册》一共有两本书,一本讲这个时期女孩生理变化的,一本讲这个时期人际关系相处的。非常不错,可以看一看。

帮忙写一篇600字读后感

�妈妈送给青春期女儿的书大全集》读后感600字

�妈妈送给青春期女儿的书大全集》读后感600字:

(不用找了,百度唯一的一篇)。

妈妈送给青春期女儿的书大全集就是一本妈妈为女儿编写的“青春期百科全书”,从妈妈的角度来帮助女儿解决成长过程中发生的各种烦恼和问题,内容从生理变化到成长烦恼,从自我防卫到心理剖析,从学业指点到修养提升,从形象气质到礼仪交往,无所不包,是送给青春期女孩的成长礼物,帮助女儿度过一个安心快乐的青春期。同时也是天下父母必备的青春期教育实用指南,帮助父母与青春期女儿建立起沟通的桥梁,找到最恰当的方式来引导女儿健康成长。

青春期是女孩心理和生理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期,青春期的女孩对生理、心理、情感、学习、理想、人际交往等问题慢慢开始产生困惑,此时的女孩最需要父母来帮她,而不是管她。维护女孩青春期的心理健康,做好孩子的青春期教育,关系到她们今后能否健康成长。只有母亲,因为同样经历过青春期的烦恼,具备一定的智慧和人生体验,所以才是帮助女儿顺利度过人生这一关键时期的人。

怎样与青春期的孩子相处,我在这里尝试与大家交流学习:

1:不应该放任自流:许多家长错误的认为,孩子长到十几岁,家长就无能为力了。这是不对的。许多事实证明:家长的适当管教能帮助青少年健康成长、远离麻烦并在学校表现出众。

2:适时赞美爱抚:在需要赞美孩子并给他们爱抚时不要不好意思。没有证据表明慈爱的家长会使青少年受到伤害—只要你不在他们的朋友面前叫他们尴尬就行。

3:参与孩子生活:许多家长在孩子小时候积极参与他们生活,在等孩子十几岁时却渐渐离开。这也是不对的。家长应该适当参加孩子的活动,认识孩子的朋友,多花一些时间陪孩子。

4:调整教育方式:在教育孩子方面,许多好的方法也许只是适应某一个阶段,随着孩子一天天长大,他们的认知范围、推理能力迅速提高,如果你的要求没有道理,他们就会提出质疑。

5:鼓励独立自主:我们很多家长错误的认为青少年对独立的渴望就是叛逆、无礼、不听话。事实上,孩子争取自主是一种健康的表现。给孩子一定的空间让他们学习自我依赖,我们当家长的要克制事事都想插手的冲动想法。

6:约束松紧适度:孩子从父母那里最需要的东西是爱,仅次于爱的是纪律。十几岁的孩子也需要纪律约束。对他们的要求要严格。但更要公平。当孩子逐渐成熟时,你可以一点点放宽那些约束,如果孩子

适合青春期女孩看的书??

适合青春期女孩看得书,就是讲一些生理常识啊、各方面青春期可能发生的事,怎么预防的一些书籍。

你知道知心姐姐——卢勤吗?她是一个特别特别温柔的阿姨,他有写过特别多的关于青春期男生女生的书,我买了一本《告诉世界,我能行!》真的很好看,内容真的是你想知道什么就有什么,而且关键是他是以读者来信的形式,吧读者的信作为范文,然后再仔细讲这种情况!然后会让读者觉得特别真实和贴心!

内容就是讲一些生理常识啊、各方面青春期可能发生的所有事!

我发一下他的目录:

太好了——改变心情就改变了世界

1、面对得失——消极不如积极

人生第一课:太好了!

2、面对痛苦——逃避不如奋起

“失恋了就去自杀?我真傻!”

3、面对生命——放弃不如珍惜

你是生命,你是奇迹!

4、面对长相——嫌弃不如满意

恭喜你,长高了!

5、面对艰苦——痛苦不如痛快

苦变乐有魔法

6、面对生活——悲观不如乐观

快乐享受每一天

7、面对父母——对立不如对话

从改变自己开始

我能行——改变态度就改变了命运

8、面对挫折——有信心才有成功!

人生第二课:我能行!

9、面对自己——有梦想才有作为

做最好的自己

10、面对胆小——有胆量才有机会

我怕什么?

11、面对非议——有胸怀才有气量

12、面对歧视——有志气才有出息

我是女孩,我能行!

13、面对贫困——有抱负才有毅力

上学的道路有多远

14、面对诱惑——有自制才有精神

征服自己,就征服了一切!

15、面对理想——有追求才有希望

农民工子女有志气

16、面对失足——有行动才有前途

冰雪正在融化

我帮你——改变情感就改变了生活

17、面对伙伴——需要帮助更需要真诚

人生第三课:我帮你!

18、面对快乐——需要感受更需要分享

学会分享,就拥有了快乐!

19、面对弱者——需要同情更需要理解

20、面对恩情——需要知恩更需要感恩

别忘说声“谢谢你”!

21、面对老人——需要孝敬更需要读懂

你懂老人的心吗?

22、面对单亲——需要坚强更需要快乐

你快乐所以我快乐

23、面对冲突——需要谅解更需要奉献

点燃你的爱,熄灭你的火

你真棒——改变角度就改变了关系

我要学——改变内存就改变了未来

我思考——改变头脑就改变了人生

三毛很好,如果是看着舒服的文字的话,可以看看林语堂、吴淡如、张晓风的散文,还有一路

14岁女生身高1.56,我还能长高吗

我爸爸1。76,妈妈1。58

去年刚来月经,同龄的女生都长到1。67了,我还能长吗?最多能长到多高?

不要网上复制的东东哦~~~~谢谢~~~

要是你是14岁就1。56的话而且你妈妈就1。58这么来看是正常的

你同年的都是1。67也不能说明你不正常,,,女生一般是长到20岁吧,正常发育就是生长高峰期就是在15岁左右,稍微偏左右

还有个很是令人担心的问题,就是好多人都是认为越高越好,然后去吃些补品什么的,,其实这么做是不对的。那些是对身体有害反而不是利的,我们追求的不是健康反而是什么漂亮美丽,,,听听那个什么《无毒一身轻>>有些观点还是很正确的

小妹啊身体是最重要的,,身高正常的

14岁我也不高~

有的结婚了还长呢

慌什么呢~~还在青春期呢

生长发育还没停止呢

还有四年呢`

不要慌啊~

我也不会奉承你说长10公分

这个而要看自己

应该还能长高

你的身高是你爸爸的身高加你妈妈的身高乘0。54

而且你还只是14岁

所以还会长高

但要注意加强营养

不但要补钙还要补维生素(便于吸收钙)

你长个的时间还早着呢!

不要担心,注意营养就可以了!

你才开始发育,放心吧,还会长的

我现在21,一米90~去年长了

3cm~~

人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道

能增高的食物

那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒!

保持好的生活习惯!

我现在21,一米90~去年长了

3cm~~

我的经验是:

首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记

青春期女孩读什么书好

温暖励志,充满希望的,可以是一些空间日志

,经典名著最好,不是有句话说腹有诗书气自华么?读什么类型的书会决定你身上的气质是怎么样的,呐,做个干净温暖的女孩子是很棒的哟~

�青春预备役:女孩成长必读手册》一共有两本书,一本讲这个时期女孩生理变化的,一本讲这个时期人际关系相处的。非常不错,可以看一看。